宋式美学：慢煮光阴的风雅处方
——宋式美学专题图书
当《东京梦华录》里的茶烟袅袅升起，《知否知否》中的青瓷泛起柔光，《清明上河图密码》的街市喧嚣传来，宋式美学正以它独有的风雅治愈着现代人的心灵焦渴。宋代文人懂得在砚台边观墨色浓淡，在庭院里听雨打芭蕉，将日常生活升华为艺术体验。这种对细节的专注与玩味，恰是当代快节奏生活中最稀缺的心灵养分。
宋式美学不讲求富丽堂皇，而崇尚"平淡天真"的意境。一瓯建州茶汤里的云脚雾痕，一方素绢上的墨竹疏影，无不体现着内敛含蓄的审美追求。这种美学态度启示我们：美不必远求，它就藏在点茶焚香的日常仪式里，在慢观云卷云舒的闲适心境中。当我们学会像宋人那样凝视一朵花开、品味一盏茶的时光，繁忙生活强加的紧张感便自然消解，心灵重获感知细微美好的能力。
本期，我们为读者推荐10本关于宋式美学的书籍，期待我们从书中品味宋式美学的优雅从容，从日常生活中发现美，寻找美，从而治愈我们疲惫的心灵。
《东京梦华录：大城小调》
作者：王明荪
出版社：江苏凤凰文艺出版社
索书号：K296/90-3
内容简介：
《东京梦华录》是宋代有名的历史笔记，详细记录了北宋都城东京（今河南开封）的城市风貌、风土人情和民生百态，具有极高的历史价值和文学价值。 本书是一部解读《东京梦华录》的大众读本，作者的讲解有趣而亲切，大到中央政府各机构的分布、宫廷阁楼的坐落、城市街坊的规模与分布，小至市民的饮食生活、歌院茶楼的盛况，甚至娶妻生子的民风礼俗、饭店、夜市所贩卖的各种饮食和杂物，都尽在眼底，展现了北宋东京的繁华盛景，使读者仿佛置身于那个时代。
《风雅宋》
作者：吴钩
出版社：广西师范大学出版社
索书号：D691/917
内容简介：
本书稿是讲述宋朝“风雅”生活的一本趣味图书。作者从宋画这一新颖角度入手，结合文献记载和前人研究成果，揭示了宋朝“风雅”生活的若干侧面，将宋人起居饮食、焚香点茶、赶集贸易、赏春游园、上朝议事的生活图景活灵活现地展现在读者面前，展现了宋朝特有的社会风貌和时代精神。作者通过检索数百幅宋画，还原了宋朝人物的生活景象。
《宋瓷之美》
作者：李纪贤
出版社：人民美术出版社
索书号：K876/517
内容简介：
宋代是中国瓷业发展史上一个空前繁荣的时期。社会经济的高度发展，尤其是商品瓷器的生产空前扩大、需求量大大增加。故两宋时南北窑场林立，从事商品生产的民间窑场遍地开花，各地兴起的瓷窑有如雨后春笋……宋瓷是中国瓷器史上的高峰，其艺术价值影响深远。本书集作者50年研究宋瓷艺术的成就，分为“清影”“玉光”“匠心”三大篇章来分别阐述宋瓷的造型美、釉色美和装饰美。
《山家清供》
作者：（宋）林洪
出版社：古吴轩出版社
索书号：TS972.1/3317-6
内容简介：
林洪所写的《山家清供》是一本富有文学韵味和医学养生知识的饮食笔记。全书分上下两卷，共104则食谱。所谓“山家清供”，是指山野人家待客时所用的清淡田蔬。作者以此作为书名，非常明确地表达了他对清淡菜蔬由衷的推崇与喜爱之情，也体现了其追求“清”“雅”的饮食美学思想。这本书是读者了解传统饮食文化与生活美学的佳作。
这是一本关于宋人生活情趣的奇书，是中国生活美学的经典。人间烟火气，粗茶淡饭中，尽显生活清欢。
《大观茶论：寻茶问道》
作者：王建荣
出版社：江苏凤凰科学技术出版社
索书号：TS971.2/966
内容简介：
本书是中国茶叶博物馆原馆长王建荣对宋徽宗茶学经典《大观茶论》的权威解读与拓展之作。本书不仅对原著进行了精准的注释和白话翻译，更结合宋代历史背景，深入浅出地阐释了原著中所涉及的茶叶种植、制作、鉴品及点茶技艺等内容，尤其详尽复原了“七汤点茶法”的精髓与美学。作者并未止步于古籍考据，而是以“寻茶问道”为主线，贯通古今，从现代科学视角解析宋代茶事，并探寻古典茶文化中蕴含的哲学思想与生活美学对当代人的启示，是一部深入理解宋代茶文化顶峰及其现代意义的精品力作。
《梁思成注释<营造法式>》
作者：梁思成
出版社：天津人民出版社
索书号：TU/37（南头图书馆）
内容简介：
《营造法式》由北宋建筑学家李诫奉旨编修，是一部中国古建筑技术与美学的巅峰之作，一本让华夏民族屡屡从废墟上重建文明的天书。没有《营造法式》，张择端就画不出《清明上河图》，蒯祥就设计不出故宫。预制部件、标准化制造，这些西方工业化的原则，竟早已体现在北宋年间的这本中国天书里。梁思成先生从父亲手中获赠此书，倾尽一生的心血对其进行研究，于去世前基本完成《营造法式注释》的基础文本。
本书在完全保留梁先生的解说、注释、手绘图稿的同时，新增了《营造法式》全文今译以及图文并茂的知识小链接，让普通读者也能跟随梁先生的讲解，读懂“天书”，领悟中华建筑文明的神奇。
《宋宴》
作者：徐鲤，郑亚胜，卢冉
出版社：中信出版集团
索书号：TS971.2/576-2
内容简介：
《宋宴》的作者经过多年研究，以一种创新的方式复现了宋代古籍中的美食，
将读者带回千年前古人的菜市场、庖厨边、餐桌前，赴一场鲜活生动文化飨宴，发现中国传统生活方式的动人脉络。
或许你从未读过一本如此“丰盛”书，它是食谱，作者根据宋元典籍文献记载还原了75道宋朝美食，按时令编排，囊括宫廷菜、文人菜与平民菜三级，附有详细的食材配置与制法步骤图，上手容易。它是随笔，跟着作者信步闲逛于宋朝的市井乡间，历史风物皆有迹可循。它也展现了宋人的美学，由“吃”延展开去，欣赏一个大雅与大俗兼备的迷人时代。
宋宴，是一场宋朝文化的盛宴，色香味俱全，带领你重寻传统文化的魅力。
《宋朝小日子》
作者：吴钩
出版社：河南文艺出版社
索书号：K244/329
内容简介：
1000年前的宋朝人过着富有现代气息的小日子。他们养宠物、插花、点茶、叫外卖，甚至用上了进口货；平日里看看体育比赛、逛逛瓦舍勾栏，节假日出去旅游，夜生活也很丰富……这样的宋朝，你有没有兴趣穿越回去呢？
本书聚焦于宋朝人的日常生活，选取风雅的、有趣味的、富含现代气息的宋人生活侧面，用生动的语言、场景化的描述及独特的细节将其呈现出来，还选取了50余幅宋画与宋代器物图片作为配图。作者打开了一扇近距离观察宋人生活的窗口，让我们领略蕴藏在历史与传统中的日常之美，感受过小日子的美好。
《清明上河图：宋朝的一天》
作者：田玉彬
出版社：河南美术出版社
索书号：J212/1189
内容简介：
国宝名画《清明上河图》描绘了北宋都城汴京从郊外、汴河到城内的生活景象，犹如一部宋朝市井生活纪录片，定格了数百个宋朝人的日常瞬间。本书力图使读者可以前所未有地看到《清明上河图》的超清细节，并兴趣盎然地读取其中的文化与美学内涵，以普通中国人的视角关注传统史学忽视的日常生活，打量普通个体永恒的生命瞬间。
《南宋四大雅事》
作者：潘沧桑
出版社：研究出版社
索书号：D691/1344
内容简介：
宋代是中国生活美学目前的高峰期。以焚香、点茶、挂画、插花为代表的“四雅”文化，是宋式生活美学的经典案例。宋代文人追求“清雅”之美，“南宋四雅”是宋韵文化重要的组成部分。本书分别从香、茶、画、花四个侧面，系统阐释宋代香文化、茶文化、绘画及插花艺术的成就，以及以此为代表的尚雅生活美学的形成，并力图从微观角度观察并反映当时的社会。本书是以文献、图像、实物资料研究为基础，以图文并茂的形式，面向广大读者的雅俗共赏的读物。
