本书针对小学生成长过程中遇到的常见问题，如情绪自控力、日常危险处理、同学友谊、健康习惯培养等，从理论上进行了权威性的指导分析、简明透彻；从实践上给出了极具操作性的方法，语言风格如朋友谈心，通俗易懂、平易近人。帮助小学生积累生活智慧，促进身心健康发展。
