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失眠症心理调节术

时间:2021-08-22
题名   失眠症心理调节术
索取号   R749/585
作者   (日)坪田聪 著
出版社   吉林出版集团有限责任公司
推荐时间   2014.11.11
摘要 

《失眠症心理调节术(全彩版)/科学眼》引进自日本顶级科普出版社。作者本身是专业的睡眠指导医生,有丰富的进行睡眠指导的经验,教给我们很多治 疗失眠的方法,非常实用 这是一本非常实用的失眠症调节指导手册。本书 首先介绍失眠症的发病原理,然后介绍失眠症的治疗 方法,其中既有药物疗法又有非药物疗法,既总结了 中医的智慧又介绍了西医的治疗方法,十分地科学全面。