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也许您知道红薯与柿子共食会引起结石，但却并未了解丝瓜与荞麦搭配会降低血脂；
也许您知道甲鱼与苋菜共食会引起中毒，但却并未了解大蒜与黄鳝搭配会活血通经……
这里不但有适合男士们软坚化痰的海带结烧排骨，还有适合女士们温经止痛的艾草鸡汤，更有适合中老年朋友们降压减脂的芹菜鱼丝……
在日常生活中看似简单无他的一汤一菜，实则蕴含了源远流长的中韩饮食和医学文化。
在健康已成为我们日常生活中，最重要的关注话题的今天，本节目对中韩饮食文化精粹和饮食医学理念的诠释，特别是针对药食同源养生观念的讲述，将无疑带给您和家人饮食习惯的彻底转变和炙手可热的健康资源。
关注饮食，促进健康。这是饮食的科学，更是科学的饮食。
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