讲座题目：解读健康密码，做自己的健康管家（471期）
主 讲 人：陈庆瑜（中山大学孙逸仙纪念医院主任医师）
主办单位：中山市中山图书馆
协办单位：中山商报
时 间：2015年3月28日星期六上午9：30
地 点：三乡图书馆
主讲人介绍：
陈庆瑜，高级保健专家，现任中山大学孙逸仙纪念医院体检/特诊中心主任，广东省健康管理学会健康体检医学专业委员会副主任委员，广东省老年保健协会健康管理专业委员会副主任委员。毕业于中山医科大学，从事临床医疗保健工作近三十年，对体检常见病及慢性病特别是肥胖、高血压、血脂异常、脂肪肝、高尿酸、代谢综合征和骨质疏松等的预防保健和筛查诊治积累了丰富经验，在亚健康人群健康评估和老年保健、女性保健方面有较深入研究和体会；先后承担省、厅级科研课题和发表学术论文数十篇，近十多年来主要致力于健康管理的实践研究，是国内较早开展亚健康和健康体检、健康管理的资深学者之一。长期负责干部保健、健康指导与健康体检和健康管理工作，经常参与健康宣讲与义诊咨询活动，善于运用全面整体的医学观念提供健康咨询、慢性病评估及健康促进养生指导，是健康管理理念的推广者和执行者；在临床上具有全科综合优势和保健专长。
讲座提要：
1、健康体检的项目选择及常见误区；
2、解读健康密码，专家教你如何看体检报告；
3、体检常见异常指标的相关保健知识与健康风险因素的监测评估；
4、社区常见慢性病的预防保健；
5、健康管理三部曲及慢性病防治五大基石：倡导健康生活方式，做好自己的健康管家。
推荐阅读：
1、《吃好每天3顿饭》，于康著，化学工业出版社2012年版。
2、《国人健康手机号》，胡大一著，人民军医出版社2009年版。
3、《解读健康密码》，胡大一著，中国当代出版社2011年版。
公益讲座，欢迎参加。
